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INGREDIENTES: 🥒4 abobrinhas grande 🥒2 colheres de chá de alho em pó 🥒1/3 xícara de queijo parmesão ralado na hora 🥒2 colheres de sopa de azeite 🥒Sal e pimenta preta moída na hora, a gosto MODO DE PREPARO: 1 . Pré-aqueça o forno a 400 ° 2 . Corte a abóbora em rodadas. Coloque-as em uma travessa grande. Adicione o azeite, o alho em pó, o sal e a pimenta e misture bem. 3 . Disponha a abóbora em uma única camada em uma assadeira. Polvilhe tudo uniformemente com queijo parmesão. 4 . Asse por cerca de 10 minutos, até ficarem macias. Em seguida, vire-as e grelhe por cerca de 3 minutos, até dourar. Fala se essa receita prática e deliciosa não dá vontade de fazer toda semana?! Você também pode utilizar abóbora no lugar da abobrinha.😉 #ahazoutaste #receita #organicos #receitaorganica #abobrinha #dicas #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
Aqui você encontra seu salgado favorito congelado. Faça sua encomenda e aproveite. Tenha salgados a toda hora do dia em casa. #ahazoutaste #salgadocongelado #salgados #padariaartesanal #panificadora #bakery
Se é definição que você procura, aposte nessa finalização. 🔸Com os cabelos limpos e úmidos, divida-os em várias mechas. 🔸Aplique o leave-in mecha a mecha. 🔸Faça uma fitagem caprichada. 🔸Após passar o produto, use um lenço de algodão para cobrir toda a extensão do cabelo - como se fosse um turbante. 🔸Deixe agir por duas horas. 🔸Após retirar o pano, deixe os fios secarem naturalmente. Prontinho, aproveite a sua definição! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #salaodebeleza #cabelo #curly #cachos #cacheado #finalizaçãodecachos #poppling
? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
Se você quer manter seus jeans conservados e sempre lindos, essa dica é para você. Essa receita é antiga e com toda certeza sua avó deve conhecer. Deixar o jeans de molho em água com vinagre por uma hora antes da lavagem, ajuda na conservação das peças. E pode ficar tranquilo, pois o cheiro do vinagre na fica na roupa. Lembrando que ao colocar o seu jeans para secar, nunca coloque diretamente no sol, procure deixá-lo na sombra, pois o sol pode acelerar o processo de desbotamento. 👖#AhazouFashion #costureira #reparos #modasustentavel #fashion #dicasderoupas
Tem muito tempo que não limpa o seu estofado? Agora é a hora de marcar um horário, somos os melhores na limpeza em toda a região. #AhazouServiços #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
Aposte nas famosas peças-chave que fazem toda a diferença na hora de compor uma produção! #Rommanel #rommanelbygioantonelli #ref526707 #ahazourommanel #ahazourevenda
Na hora de colocar a mão na massa, conte com toda a praticidade da Tigela Batedeira. Você pode fazer receitas em um único produto e sem sujeira. ? A gente tem certeza que seus preparos ficarão muito mais simples. ? Clique no link na BIO e compre sem sair de casa. #ahazoutupperware #ahazourevenda
Essa é uma questão muito importante na hora de escolher uma empresa para higienizar seus estofados e tapetes. Procure por um lugar que forneça produtos de limpeza antialérgicos e atóxicos, que garantem a segurança e saúde da sua família. Nossos produtos são antifúngicos, antibactericidas e amaciantes. Por isso, agem profundamente nas fibras dos estofados e removem toda a sujeira, combatendo ácaros, fungos e bactérias que possam estar vivendo em sua casa. #FAQ #higienizacaodeestofados #AhazouServiços
Você segue todas as normas de higiene, cria estratégias de divulgação no studio, desenvolve tratamentos personalizados e ainda assim não atingiu os objetivos de lucros que almeja? Então, chegou a hora de você experimentar o poder das lives. Nós do ahazou sabemos da importância que as transmissões ao vivo tem para alavancar as marcas e pensando nisso, desenvolvemos esse script sob a ideia de você compartilhar um procedimento ao vivo para os seus seguidores! Através dessa ação, os espectadores reconhecem a sua autoridade e despertam o interesse de realizar futuras sessões em seu ambiente de trabalho. Confira alguns dos gatilhos que você pode utilizar em seu benefício: Inicie sua live apresentando a pessoa que será seu modelo durante o evento online: “Olá, pessoal! Esse é XX e será nosso modelo de hoje para a realização do procedimento XX”, Deixe claro que trata-se de apenas uma das opções que você trabalha: “A XX escolheu esse tipo de XX mas é possível personalizar de acordo com o seu desejo”, Mostre a importância que a higiene e os métodos de esterilização tem para você: “Observem como antes de realizar o procedimento, é feita toda a higienização dos instrumentos que serão utilizados”, *vale até aproximar a câmera para focar nessa ação! Quando chegar a hora do seu show, aja de forma descontraída e interaja com o modelo e também com os espectadores. Aliviando a tensão: “XXX me avise caso sinta algum desconforto”, “Galera, deixem nos comentários as dúvidas e sugestões de vocês”, “Esse tipo de formato agrada vocês, gostariam de ver mais vezes por aqui?”. É importante você selecionar procedimentos rápidos, assim não ocupa tanto o espaço de tempo durante a sua live e é possível iniciar um bate papo interativo com seus seguidores. Ao final, apresente o resultado: “Vejam como ficou lindo o resultado final”, “XX você gostou? Era isso mesmo que imaginava?”, “E vocês aí de casa, curtiram?”. Por fim, finalize com algumas frases de motivação e disponibilize suas informações de contato! Também é válido deixar a gravação salva para que os seguidores possam compartilhar entre amigos. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouInk
Atenção no que você consume durante o período noturno, isso é importante para que você possa ter uma boa noite de sono e descanso, e o que você consume durante a noite pode fazer toda diferença! Ao dormir, nosso corpo costuma relaxar e desacelerar para podermos descansar melhor, mas, dependendo do horário da sua última refeição, isso nem sempre é feito de forma 100% eficaz, pois o nosso sistema digestivo ainda estará trabalhando para digerir o alimento ingerido, podendo causar assim uma má digestão e, consequentemente, atrapalhar a noite de sono. Por isso, é sempre importante se atentar no que você consume durante a noite, dando preferência sempre que possível a alimentos mais leves e com um intervalo de pelo menos duas horas antes de se deitar para dormir. #DIGESTÃONOTURNA #COMIDA #JANTAR #DICAS #BEMESTAR #SAÚDE #VIVERBEM #AHAZOUSAUDE #AhazouSaude
A linha Sens Naturals proporciona toda a proteção, hidratação e refrescância que você precisa para deixar os seus momentos diários de cuidados corporais com mais frescor e perfume a qualquer hora do dia. Siga também @hndoficial e @grupohinodeoficial #hinode #sens #sensnaturals #cuidadospessoais
Vamos aproveitar o feriado de 7 de setembro para pausar nossas atividades e aproveitar para descansar e voltar com toda energia para melhor atendê-lo. #motivacionais #frase #frases #comunicado #ahazou #aviso #funcionamento #horario #feriado #7desetembro #feriadodaindependeinca
Ele já não consegue ficar um dia sem te ver, mas como um look novo, ele vai querer te ver toda hora. #AhazouFashion #diadasaudade #saudade #moda #roupasfemininas #roupa

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